Arkiv

Hemkok

Älskar ordet! Tass, svans och nos är söta ord i mina öron! Har ju en stor förkärlek för djur och är väldigt förtjust i hundar och ekorrar som trogna läsare säkert vet. Tyvärr är jag allergisk mot alla pälsdjur. (Nej nakenhundar/katter eller s k allergivänliga hundar går inte. Allergenerna finns främst i huden men också i saliven hos alla raser. Det är bara ren tur om en viss person klarar en viss individ.) Kan klappa djur men måste tvätta händerna och kan inte bo med pälsdjur eller gosa ohämmat, buhu.

Tack vare att jag just nu kan styra mer över min tid är jag dagmatte några gånger i veckan åt en granne. Han är borderterrier och fyllde ett år i lördags. Vad fick han av dagmatte? Hemkokt tassalva såklart!

Inget särskilt alls. Smälte ihop kokosolja, bivax och lite lanolin*. Knappt 20% bivax för ganska hård salva. Har ett grundrecept här med mer info. Passar extra bra nu när även vi i slaske-borg fått snö som ligger kvar och därpå följande vägsalt. Salvan fick godkänt av födelsedagsbarnet! Slickade både i burken, på nyinsmorda tassar och mina fingrar.

DSC_9319

Tassalva finns ju att köpa lite här och var. Använder själv denna som cerat, ungefär samma som Försvarets om inte identisk. Faktum är att jag fyllde lite av salvkoket i en halvtom cerathylsa till mig själv. Inget fel på det!

Hade velat sätta en bild på födelsedagsbarnet på locket men har inte tillgång till skrivare hemma. Fick idén härifrån, de säljer samma salva med olika etiketter beroende på ras. Hittade dem via etsy när jag surfade samojed-saker. Sött!

* Var försiktig med eteriska oljor och andra dofter på djur. I allmänhet bör man vara vaksam att använda kosmetika (alltså salvor och annat, inte smink vilket förhoppningsvis inte kommer på fråga) på djur. Läs gärna mer här. Husse och matte vet säkert hur man ska behandla just sitt husdjur men jag bör ju nämna detta. Kollade själv lite olika recept anpassade för hundar innan jag skred till verket.

Vad använder ni på era djur?

Annonser

De flesta har nog någon gång hört talas om Elizabeth Arden Eight Hour Cream Skin Protectant. Just den har jag faktiskt sparat då jag tycker att den är så effektiv. Har inte behövt använda den men kan vara bra att ha, dessutom håller den i evigheter. Ingredienserna är: Lanolin, Mineral Oil, Tocopherol, BHT, Salicylic Acid, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Vegetable Oil, Zea Mays (Corn) Oil, Fragrance, Citral, Citronellol, Geraniol, Limonene, Linalool, Propylparaben, Iron Oxides.

De aktiva ingredienserna är Beta Hydroxy Acid (BHA) och vitamin-e i en bas av lanolin (=ullfett med vatten i), mineralolja (nej tack) och lite annat. Lite konfunderad över BHA då det verkar vara samma som salicylsyra i kosmetiksammanhang. Ska i alla fall ha peelande effekt.

DSC_7827

Jag blandade istället ihop rent ullfett då jag hade det hemma och e-vitaminolja. La också till ricinolja och någon annan olja som jag inte kommer ihåg samt lite honung. Rörde runt med en ren tops.  Proportionerna får man prova sig fram men jag hade ca 60% ullfett, 30% e-vitamin och resten olja och honung. Honungen tar bort lite döda hudceller men det är ganska marginell effekt då jag hade så lite i. Man kan experimentera med pyttelite mjölksyra eller annan peelande ingrediens. Var försiktiga bara!!!

Bra läppklet blev det och även till nagelband och annat som kan vara torrt. Perfekt i vinterkylan då fettet verkligen skyddar mot kyla och avdunstning av hudens naturliga fukt och fett. Fårens fett är också likt vårt egna. Låter äckligt men jag har inget emot det. Dock inte vegan!!!

DSC_7829

Ullfett och lanolin är vissa känsliga mot och det täpper även till porerna så använd det inte överallt. Läs mer här.

De senaste åren har flera ullfettsbaserade produkter blivit väldigt populära, mest omtalade är nog Dr Lipp och Lanolips men även lite mindre glammig Medela Purelan säljs för multum. Bra kilo-pris de kan ta ut för det som kan köpas för en spottstyver i större förpackningar. Praktiskt med tub i och för sig.

DSC_7831

Mitt ullfett är från Crearome men det finns också lanolin på iHerb,  som går lika bra, om inte bättre. E-vitaminolja finns också på iHerb. Den jag har är väldigt koncentrerad och klibbig men bra.

Någon som vill testa? 

Alla hemkoksrecept finns här.

För er som funderar över min frånvaro, ironiskt nog strax efter att jag kungjorde min återkomst, kan jag bara säga JULLOV! Ursäkta om jag gjort er oroliga och inte riktigt hållit vad jag lovat! Härligt ibland att bara vara AFK (= away from keyboar). Inte riktigt sant då jag hänger en del framför datorn men inte ids skriva mycket mer än jobbansökningar. Däremot kokar mitt huvud av idéer och mitt blogg-konto är fyllt av halvfärdiga inlägg. Ja, jag söker nytt jobb så det ryker om det. (Öppen för alla förslag på den fronten. Bor i Göteborg och kan göra det mesta men är i grunden jurist.)

Strålande tider, härliga tider, som Thor Modéen skulle ha sagt, följ länkarna om ni undrar vad jag pratar om ; ) . Älskar vintern med för huden är det varken strålande eller härligt.

De flesta märker skillnad på huden när det blir kallt. Eksembarnet Ingrid känner väderomslag direkt i huden. Naturkosmetiken har hjälpt mig otroligt med att ta bort obehaget. Eksemfläckar jag fortfarande och ibland använder jag konventionell kortison för att jag inte orkar mer.

Allmänna tips som jag till stor del tagit upp tidigare men tål att upprepas och samlas på ett ställe.

1. Smörj in kropp och ansikte med lite olja innan tvätt. Jag är själv dålig på det men det gör enorm skillnad! Tvätta gärna ansikte och kropp med olja, så kallad OCM. Hårlängderna kan också gärna få sig en omgång med pyttelite jojoba- eller sesamolja.

2. Duscha i svalt vatten. Retar huden mycket mindre, det naturliga fettet försvinner inte på samma sätt. Duscha heller inte för ofta.

3. Skölj både hår och kropp med ÄCV för att återställa hud och hårs ph-värde. Läs mer här. Superviktigt för mig! Kliar hårbotten ändå? Smörj in med ordentligt med balsam och låt sitta så länge du orkar!

4. Använd vattenfria produkter att smörja in med så långt som möjligt, i synnerhet om det är minusgrader. Helst både ansiktskräm, foundation och kroppskräm. Viktigast i ansiktet! Vatten fryser ju vid 0 grader som bekant.

12012013-DSC_3641

Måste ha silkeskragen mot en eksemfläck jag har på halsen! Väldigt bra att dra upp som en mössa också och man slipper elektriskt hår. Smörjer också in fläcken med cerat så fort jag ska ut i kylan. 

5. Kliar huden och känns irriterad ändå? På med sidenunderställ och liknande, läs mer här.

6.Torra händer och spruckna naglar? Sätt alltid på handskarna INNAN du går ut. Värmeväxlingar är inte bra. Samma sak med mössa!

7. Kliande näsa och spruckna slemhinnor? Skölj näsan med saltvatten! Bra mot förkylningar och annat också. Läs mer här. Detta borde jag göra mer…

8. Att ånga ansiktet försiktigt är skönt för både hud och slemmhinnor.

9. Ansiktsmasker såklart! Hemgjord eller köpt spelar ingen roll. Enkelt och väldigt effektivt är ren honung.

Självklart ska man ta hand om hud och hår året runt men nu behövs extra för de flesta. Har förstått att vissa med fetare hud och hår upplever kallare årstider på ett annat sätt.

Glöm inte heller godkänd reflex, hjälm och broddar!

Kommer ett till inlägg med lite produkter jag gillar för vinterklimat.

Vad gör ni för att hjälpa våra stackars kroppar när det är kallt?

Då och då får jag för mig att testa nya saker som ansiktsmask. Denna gång gick jag loss på havremjöl (finfördelade havregryn), kaffe, honung och äppelcidervinäger. Läs fler blandningar här.

Havremjöl är klassiskt i ansiktsmask, har skrivit om det tidigare. Mjukgörande, lugnande och absorberar fett skonsamt. Denna gången valde jag att blanda med nybryggt ekologiskt kaffe, min absoluta favoritsort att dricka är detta.

Kaffe eller snarast koffein är väldigt inne i hudvård. Ska verka uppstramande och uppiggande men det blir ju väldigt lite i en sådan här blandning så jag kan inte utlova stora effekter av koffeinet. Lite tillfällig färg ger kaffet i alla fall och doftar gott.

DSC_7740

Lät havremjöl och kaffe dra en stund. Droppade i en del honung och även några droppar äppelcidervinäger som kemisk peeling och för ph-värdet. Smetade på ordentligt och lät torka. Fick väldig chokladbollskänsla, ska nog göra snart igen med lite kakao i också. Huden blev lugn mjuk och fin efter. Spola hest inte ner i handfatet utan i soporna.

Använder inga exakta mått och får oftast mask över och även för lös till att börja med. Ta bara lite kaffe och max en matsked havremjöl till att börja med. Jag har ju en förkärlek för kaffesump och skulle gärna blandat i det även denna gång men höll mig.

Någon som blir inspirerad av denna (suspekta) blandning?

Har skrivit några inlägg föregående år om naturliga insektsmedel men nu är säsongen igång igen!

Häromdagen bunkrade jag upp med Stop it från Crearome. Hade en kupong på Life och länsade Grön Bodens lager. Förlåt medgöteborgare! Finns också bl a här. Den har fungerat utmärkt tidigare år och är dessutom en perfekt sommarpresent, gärna tillsammans med en aromalampa. Aromacreative har en liknande blandning och iHerb har flera olika sorters insektsmedel. Man kan också blanda själv såklart! Här finns massor av recept.

Det finns flera sätt att använda blandningen:

– Med vegetabilisk olja och smörja in sig. Doeseringen som brukar rekommenderas är ca 15 droppar per deciliter men jag tycker att det låter mycket. Prova er fram!

– Varför inte koka egen salva eller i fast ceratform?! Salv- och ceratrecept finns här. Enklast tänkbara är att ta ett billigt färdigt cerat, smälta ner och blanda med den eteriska oljan och hälla tillbaka i hylsan. Försvarets är perfekt för denna typ av enkla hemkok.

– I en sprayflaska med vatten och spraya både sig själv, möbler, dörrkarmar, fönsterkarmar o s v. Borde vara liknande doesering som ovan. Läs mer här om just denna typ av användning.

– Dutta direkt på kläder, stryka direkt på möbler eller fönsterkarmar osv osv. Normalt ger inte eterisk olja några fläckar men prova först om ytan är känslig.

– På en bomullstuss/rondell, tygbit eller pappersbit i garderoben (mot skadedjur), fönsterbräden eller var man nu vill.

– Direkt på huden, jag vet att det finns varingstexter mot detta på alla flaskor och att man inte skall använda outspädd eterisk olja på huden rent generellt. Jag har däremot inga som helst problem att göra det på mig själv. Kanske gillar jag att att leva lite farligt….

– I aromalampa och på aromastenar såklart!

Gillar man inte doften finns inget som hindrar att tillsätta fler oljor som man gillar bättre eller mer av någon som redan ingår. T ex geranium, apelsin och pepparmynta gillas inte av insekter men av många homo sapiens.

Hit följer numera Stop it alltid med! Vid en sjö i de västgötska skogarna trivs myggen bättre än i Götet.

Jag bor ju i relativt myggfria (och blåsiga) Göteborg men vistas också på platser där mygg och knott gillar att vara. Mygg verkar inte gilla mig som tur är, inte fästingar heller, har faktiskt inte haft en enda fästing vad jag vet *peppar peppar*. Därför är jag själv inte bästa måttstocken hur effektivt det är med denna typ av myggmedel. Någon som däremot har utsatt medlet för hårdare prov är Emma och för hela hennes familj fungerade det otroligt bra, läs mer här.

Ett tips är att alltid ha en flaska i resenecessären, man vet aldrig var krypen kan dyka upp…

Det konventionella myggmedelt MyggA innehåller också eteriska oljor men också mindre trevliga DEET.  Intressant läsning om konventionella myggmedel finns också här.

Hur gör ni med insektsmedel?

Påtal om att rengöra huden med bara fett. Oil Cleansing Method, OCM, är populärt och effektivt, i synnerhet om man har problemhud av något slag. Metoden går ut på att massera in ansiktet i olja istället för rengöringsmjölk eller liknande. Läs mer här. Ni som följt mig länge vet att jag talar mig varm om OCM!

Hört många som verkligen blivit hjälpta av att tvätta ansiktet med olja men också ett par exempel där det inte har fungerat. Som med allt annat finns det bara ett sätt att veta om det fungerar- testa. Ge det en ordentlig chans, omställningsproblem är vanliga!

Se till att använda kallpressad olja av god kvalitet. Ej kallpressad olja kan innehålla rester av lösningsmedel som inte är bra för något. Ekologisk kallpressad oliv- eller rapsolja från livsmedelsaffären är utmärkt! Viktigt också att rengöra hela ansiktet och inte bara mitten. Är själv dåligt på att få med de yttre delarna just för att jag sällan har smink där men i längden kan det ge problem.

Frön från ricinväxten, Ricinus communis, vanlig ingrediens i tvättolja då den löser upp smuts så effektivt

Vid första anblick kan den här tvättmetod verka mer passande på vintern men jag upplever att man har minst lika god nytta av den på sommaren. Även jag som har torr hud får igenproppade porer på sommaren om jag inte passar mig. Ibland smörjer jag in de utsatta partierna med ren ricinolja och låter sitta en stund. Fungerar för mig!

Se upp med ricinolja om du inte testat först! Vissa tål den inte!

Skrev ett inlägg om OCM för ett bra tag sedan. Uttryckte mig såhär:

”Det finns flera sätt att tvätta ansiktet enligt OCM. Jag är lite lat och brukar bara värma några milliliter oljan i handen, massera in på torr hud och skölja av med ganska varmt vatten. Om man har problem med oren hud är det bra att låta en varm, blöt tvättlapp ligga över ansiktet tills tvättlappen svalnat. Det blir som en minibastu som löser upp talgproppar och annan smuts. Tror inte att det är nödvändigt för min torra hud. Jag brukar använda både ansiktsvatten och återfuktning efteråt men det är inget måste om huden känns lagom av all olja.”

Läs allt jag skrivit om OCM här.

Någon som använder OCM?

Förra året skrev jag en del om sol och solskydd. Läs gärna allt här. Jag har inte ändrat åsikt.

I korta drag tycker jag att det bästa solskyddet är att hålla sig i skugga, skydda sig med kläder och solhatt. Dessutom är det bra att bygga upp sitt naturliga skydd gradvis genom att vistas i inte för stark sol tidigt på säsongen. Att använda solskydd varje dag som ofta rekommenderas av kosmetiktillverkarna är ett sätt att sälja produkter. Särskilt här i Norden. Är man däremot ute i stark sol och ljus i huden är det en helt annan sak.

Det finns en uppsjö av naturliga solskydd på marknaden. Läs detta inlägg för mer tips.

Vill man göra sitt eget solskydd finns ett trevligt recept här. Har inte testat själv men det verkar bra.

Hon har också ett liknande recept i skriven form här.

Zinkoxid finns att köpa från Crearome. Crearome finns hos många hälsokostbutiker. Fråga om de inte kan ta in zinkoxid om de redan har dem som leverantör.